血糖正常,胆固醇都偏高是怎么回事?饮食上有什么注意事项?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 11:00:38
女,42岁,检验单。
血糖 5.5
高密度脂蛋白 1.40
低密度脂蛋白 4.59↑
载脂蛋白B 1.8↑
载脂蛋白A 2.2↑
总胆固醇 6.77↑
甘油三酯 1.71↑
血糖 5.5
高密度脂蛋白 1.40
低密度脂蛋白 4.59↑
载脂蛋白B 1.8↑
载脂蛋白A 2.2↑
总胆固醇 6.77↑
甘油三酯 1.71↑
你好:
你这属于高血脂,与血糖无关。。轻微升高,并不严重!
建议:
适当运动,劳逸结合;
忌烟酒,少吃油腻高脂肪食物如:动物内脏、动物油、奶油制品、油炸制品、肉类特别是肥肉和肉皮等,低盐饮食;
多喝水,多吃些水果蔬菜。。。
定期复查!
(1)饮食宜清淡,限制动物脂肪,适当增加植物油。
(2)体重超重或肥胖者,应通过限制主食摄入的办法来达到减肥的目的。
(3)多吃含纤维的膳食,如粗粮、蔬菜等,有利于降血脂和增加饱腹感。
(4)适当增加一些具有降血脂、降胆固醇作用的食物,如山楂、洋葱、灵芝等。
血脂偏高,不知血压高不高,在控制饮食,多运动的同时,降脂药物应该吃了,他汀类的降脂药就可以,兼有降血脂及稳定斑块的作用,可以减少卒中的发生率。(阿托伐他汀、辛伐他汀。。。。等等都是可以的)推荐实用阿托伐他汀,比如辉瑞的立普妥