吊双杠可以长高，是倒着还是正着

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 13:50:49
RT

正着吊胳膊会长
倒着吊腿会长。
所以，
还是倒着比较好吧

多锻炼身体就可以了，不一定非要调双杠，跑步、篮球、足球都可以啊

当然是倒着啦,不过正着也可以,就效果不明显,但可以拉长手臂！

当然是倒着！