菠菜和鸡蛋一起吃好吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/06 15:53:00

不好！菠菜中含有草酸，鸡蛋中含有钙质，当两者一起吃，会产生化学反应，生成草酸钙，容易形成胆结石，对老年人尤其不好!

不好，菠菜里面的酸会让鸡蛋的蛋白质变性，不利于被人体吸收。

当然不错了，蛮好吃的 ，不要多吃就好了

不好，