二十四五岁的年龄看起来像三十多岁的样子我该怎么办才能显得年轻一些

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/18 09:01:05
我刚做了妈妈,今年才24岁,但是我却显得特别老,像三十多岁的样子,怎样才能使我变得年轻漂亮一点 啊

刚刚做了妈妈都是这样的。

主要是因为睡眠时间严重不足。 睡不够的人身体机能衰老很快。

我还没做妈妈前也很年轻漂亮, 自从有了宝宝, 宝宝一天要吃10 多次奶, 还日夜颠倒, 晚上要人陪玩, 不然就哭。 那时候我一天大概只睡4~5小时。 亏得我还不用做什么家务, 不然更没有时间睡了。

有时候不注意, 东做做西磨磨, 时间很快就过去了, 结果一天只有3小时睡眠。 所以记忆力衰退非常严重, 看起来老了很多, 也很痛苦。

建议你多睡, 要抓紧一切时间睡觉, 最好是宝宝睡你也睡。 不然很难保证睡眠时间的。

哺乳期要注意多喝汤, 要有一定量油脂摄入, 不能因为怕胖什么也不吃, 这样宝宝才能有充足的奶水吃。 你要多吃含维生素 C 的食物, 会令你皮肤很好的。 宝宝也会吃到奶水里的维生素 C, 连带宝宝也会皮肤好。

等哺乳期过去再减肥, 多笑多发现宝宝的可爱, 你会发现生活真的很美好~~~~~~这样对宝宝和你都有好处。 从心态到外表, 你会越活越年轻。

我那时候也是将近140斤, 后来才慢慢减到现在的96斤, 又恢复了年轻时的容貌。 希望你也象我一样好运气, 呵呵~~~~~

哎呀..20岁之后就应该好好保养了.
现在赶紧用一些保养产品吧

哇!!
才24岁,看上去就像30多,这是绝对不行的噢.
你很年轻啊!
要好好打扮自己.护肤保养,打扮,穿衣,品位上都要注重.
可以多看一些欧美或日本的潮流杂志噢!