为什么我一天到晚都想打瞌睡?

我也是从高中刚过来的，理科。你说的情况我也深有同感并且，我恰好自己总结过。
具体如下：
1、学习负担过重，导致体内能源供应不足。一般能量供应不足体内调节就会自动发出休息信号，这时候就容易发困。建议：按时进餐，保证营养。特别是不能不吃早饭。
2、可能教室同学过多，造成局部氧循环受阻。这种情况冬天最常见。建议：1、教室多通风：2、下课时间到教室外多呼吸新鲜空气。
3、这一条可能性最大。就是上课注意力不集中。一般来说对于自己不感兴趣的东西人大脑有一种天生抵制的情绪，也就是说，大脑这时候并不是处于亢奋状态，基本上相当于半休眠，所以特容易犯困。建议：努力自己的兴趣转移到学习上，上课跟着老师的节奏，要完全融入课堂。思路不要停，向着老师授课的内容进行发散。
4、最后一点，可能性很小，作为学生来说，这一点应该被作为借口的。否则对学习心态不好。呵呵，说出来仅供娱乐，那就是，身体因素使然。俗话说，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月嘛~~~

春困秋乏 夏瞌睡

疲倦很正常，很多人都天生嗜睡
很多人 天生精力过人

你不是一个人。我高三那时候也是，特别累，整天就靠咖啡提神了。其实是正常了，大脑用量过度，的确容易疲劳，那时候我们班上用班费买了好几个大暖壶，然后每天早上班主任都给壶里倒好了咖啡，同学们下课就自己倒。

你是心理压力太大么？- -