锅巴算是粗粮吗？肥胖者适合吃吗？

锅巴的原料 是粗粮

不过在加工过后 成为零食

热量很高 建议少食

锅巴有好多种呢，但是都是油腻的，对身体不好，少吃为妙。
话说我也爱吃。

胖主要不是饮食的问题,而是个人的身体和运动量.我吃的锅巴都有好多油的.还是不吃的好.呵呵,多多运动好身体啊.