剧烈运动后头昏昏的想睡觉什么情况？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 02:31:52

能量消耗太多,而导致血糖降低,而晕.血液流动加速,导致大脑缺氧性昏厥...

体能消耗过多，流汗多， 可补充盐分

有可能是中暑，如果是夏天或天气比较热，闷的话。
也可能没休息好。。。

有以下几种可能:没有休息好,睡眠很重要!热身不充分。还有就是运动过量!