对篮球失去信心了.怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 04:18:33
实话.以前初三的时候.人人称射手..但是现在.唉~人人叫垃圾.在初三的暑假中.我扭伤脚了.从此连投篮方式也忘记了.因此..到了高一.好啦.我模仿了朋友投篮,投篮命中也非常高了.但是,,又是一个不幸.肚子出问题.在家呆了几天后.再打回球.一直到现在都没有好的命中率.无论平时投篮.还是比赛.命中率一定低与35.低的可怕..从那开始.到现在高二了..被称垃圾了.人家会低估我.我也不知道为什么说我垃圾.我只不过投篮差点.那我传球.篮板.防守.他们都认为这些是废物.得分才是重要..唉~我怎样才可以提高命中率啊?我不想做垃圾啊..我分析了一些为什么打得那么差.由于可能1.学校篮筐太低.2.升上高中.跟不上人家的水平.3.队友不肯走位,让我传又不是.投又不是,4.心理问题,因为他们的挑衅.让我不敢做更多的得分.甚至投篮也要问问队友或者队友叫我投才投.(呵.可能太傻了)5.我跟我的队友根本有矛盾.我投更多的球.他们会说我独,我控球久了.他们也说我独.他们不会打.我只不过想突破分球.但他们不明白.以为我自己上.其实我只是控久一点球,看看有没有空位而已..7.根本是我自身问题.经常改投篮姿势.毕竟我投篮时.左手是用一点力让球投出去的.(人家是只用右手投.但我左手是有用一点点力的) 谁可以帮我分析下,我把篮球当生命的一部分了,不希望再被同学侮辱.以前我有个同学怎么投也没有.现在风水轮流转了.到我不准.他变更准了.他投篮很有自信.没有队友说他.而我投篮.我心理总是认为他们会在心理说我乱投.不传球.希望你们可以帮帮我啦.!!

我和你遇到了一样的问题 `但是我现在的投篮已经开始有起色了 `逐渐找回了原来的感觉`
我觉得出现这样的问题有很多原因`其实解决的方法只有一句话 训练是解决一切问题的办法
首先是你受伤之后 回来没有感觉 （我也是因为受伤才失去投篮的感觉的） NBA许多球星受伤回来都要适应一下` 你应该自己去练一段时间 找找感觉
其次是你的信心 信心失去了 不是简单的打几场比赛就可以回来的`你应该先自己练一段时间 在和熟悉的朋友一起打打球 最后再慢慢去和水平高点的打`循环渐进
然后 按你现在的年龄 你的身体发育快 有可能是因为身体因发育而增加力量 你力量比原来好了 你不适应 所以导致投篮没有感觉
最后 投手 最重要的是自信心 既然决定投篮 就投出去 `不要管后果``如果朋友说你 你可以谁 谁都不能保证每球都进
说了那么多`只有一句话``训练是克服一切问题的办法
打了这么多字 很累 给个最佳

嘿Men!你这样很难打好球的哦，太多东西想了。就会忽略了篮球场上的快乐！
你要改改你的心态，不要老想着“这几天没打球，投篮肯定下降了”“别人会怎么说我”
我就告诉你一句话，付出得比别人多，中心是自己！尽力了，没有后悔就好！
要练的比别人多！付出比别人多！

朋友加油！我也同样喜欢篮球！

我是先自己突破打出一点点名气 让别人想进攻的时候把球给我 然后我就更多的方式来分球给他们投篮 突破分球之后就算他们不进还对我很感激 认为我有能力得分还给他们SHOW 还有就是速度出手 打球就是烦好不容易跑出空位 给你球 你还等到有人防的时候才出手 让队友看的心急 不愿传你 还不如速度出手 别人也不好怪你 毕竟命中率无法稳定的控制 投丢不要紧 比赛的时候要速度的 敢于出手 乔丹说过 哪怕我投丢100个球 我也相信我会进第101个 你在一个练得时候可以慢慢的出手 调整方向和力度 不过比赛的时候需要速度 才有激情和视觉享受

努力练习投篮，不是只有投篮一种得分方式。
心态，你要调整心态。自信起来，篮球只是一种娱乐，对你们来说没有垃圾和高手。他们谁牛逼也没见得打到专业队里去。
像我一样，上场就是玩的，得分这么重要吗？居高临下的看他们，