如何判断孩子缺铁？

大多数出现缺铁的孩子发病缓慢易被家长忽视,等到医院就诊时多数病儿已发展为中度缺铁性贫血。因此家长一定要注意观察婴幼儿早期贫血的表现并定期带孩子进行体检以便早期发现早期治疗。
临床病例证实在贫血的实验室检查出现异常之前孩子即可出现烦躁不安对周围环境不感兴趣的表现。有的孩子可有精神不振、不爱活动、食欲减低、体重不增、皮肤黏膜变得苍白等表现。有时候孩子自己也会告诉你他感到疲倦、乏力等。同时孩子出现学习时注意力不集中理解力降低反应慢等现象也很常见。甚至有些孩子还会有所谓“异食癖”如这些孩子特别爱吃树皮、沙土、报纸、生大米和生面粉等。
如果发现您的孩子出现了以上异常的精神或行为表现建议带孩子到医院去做一下红细胞和血红蛋白的检查看看各项指标是否异常了以明确孩子是否存在缺铁性贫血。

铁决定着血液中红血球的数量。
需要到医院验是否贫血，贫血就缺铁了。检验很简单，一滴血就可以验，需要等2-3天时间化验出结果，费用很低。
不贫血的话没必要滥用营养品或药品补铁。补铁过量会引起铁中毒!当铁摄人过量时，肠粘膜有阻滞作用，并能通过胃肠粘膜脱落细胞、胆汁、尿和皮肤等途径增加排泄，故一般不会发生中毒反应。但当铁摄入量过大或体内贮存铁过多时，肠粘膜阻滞作用受抑制，即发生铁中毒。
现在因滥用营养品导致中毒的太多了，不要相信广告人缺这缺那的，好像没有这些营养品人都活不了似的，别忘记营养品不过才出现了10年。

如严重贫血比较好判断，看一看舌苔是否苍白、眼皮内侧是否苍白等，贫血比较厉害会有这些症状，但轻度贫血不容易看出来。

1、儿童：儿童缺钙会导致不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗 ; 阵发性腹痛、腹泻，抽筋，胸骨疼痛，"X" 型腿、"O" 型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕 ; 厌食、偏食 ; 烦躁、坐立不安 ; 智力发育迟、说话晚 ; 学步晚，出牙晚，牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密，牙齿呈黑尖形或锯齿形 ; 头发稀疏 ; 免疫力低下，容易感冒等。

2、青少年：青少年缺钙会感到明显的腿疼、腿软、抽筋 ; 乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦 ; 偏食、厌食 ; 蛀牙、牙齿发育不良 ; 易过敏、易感冒等。

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