为什么睡前喝水多第二天起来就会眼肿脸肿？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 16:00:00

肾主水，肾脏的负担太重了，水在体内流通不畅，影响了你的睡眠。
最好是9点以前喝水，之后就不要喝了，实在渴的话就抿一小口润润嘴巴。

因为睡觉时身体水分不容易排出。。。。

除非你尿床。。。

所以水分不能经尿液排除，就跑到眼皮了