心理很烦~怎么办？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/07/03 15:55:33

就是工作心不在焉，平常也不说话，最近心里总是不由自主的想起以前尴尬失败的事情... 感觉不知道干嘛了？想什么事情都是很糟糕的结果... 难道是阴天的原因？！
别提甜的... 我听见我就害怕，是你们女孩子爱吃，你们都不理解我唉... 我要是能出去玩我就更没目标了.

据说。心情抑郁的时候，会想吃甜品，你想吗？

去一些热闹的场所，这样会释放一下压力的。
和好友一起谈谈心、爬山啊。
逛街什么的都可以，呵呵。

如果总是想起以前的事，那就任由自己去想吧。
因为越是不让自己想就越会想。
痛痛快快的。

适当的运动运动或者旅游一下散散心吧
运动的话找个自己擅长的项目

男的吧、
建议你有时间去CLUB 放松下

听点比较欢快的音乐