中医的正气指的是什么？

正气是人体机能活动,抗病能力和康复能力.六淫为邪气,当人体的正气虚时,人就会容易生病,如果一个人的正气旺盛那么就会与致病邪气相抗拒,当正气和邪气都很旺盛时,为实证,当正气不能抵挡邪气时为虚证,病情加重.
正气是人体脏腑功能活动旺盛正常,各司其职.<素问>有"正气存内,邪不可干"

简单，理解成免疫力就行了

免疫力正常，基本就算正气足了