最近情绪非常不好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 06:46:07
最近情绪非常不好,每天一上课就想睡觉,要不就玩手机也不怎么和同学说话。大家说说我到底该怎样才能走出这样的情绪,怎么做才好

情绪低落是很正常的
每个人都会间隔得情绪低落
不要担心啊
难受的时候可以大吃一顿睡一觉啊
或者自己痛快大哭一场
要么去ktv唱歌
男生的话运动是再好不过了
赶快好转过来吧

跟最好的朋友倾诉 或者大骂大哭一场 我就是哭一场就没事了

撞墙发泄发泄

没发生什么事情么?
没发生事情就这样~~
可能么?
想想 自己到底是为了什么心情不好吧

找点事做,让自己忙起来

发泄发泄 或者大哭一场