只要睡觉就会做梦是怎么会事？

人只要睡觉就一定会做梦 只是刚好在做梦时醒来才会记得

如果影响了你的生活 并且在物理方法（自我劝解 心理暗示）减轻压力无效的情况下 可以服用一些安神补脑 治疗神经衰弱的滋补品或者中药 比如敖东安神补脑液

做梦其实是因为睡觉的时候大脑活跃而引起的，如果不是生理上问题的话，就应该是平时生活压力太大，想的事情太多了，睡前尽量保持放松，忘掉所有事情，也许会有帮助