脚后跟扭伤半个多月还没好，这么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/13 01:49:05
我是从不到2米高的地方 不小心踩空了跳下来！脚后跟落地 当时跳下去的时候就好痛 脚跟根本就不敢往地上挨 脚立刻就肿起来了 今天以是半个月了 我用了云南白药等一些扭伤的药 不怎么管用啊 脚心 还有片淤血 脚后跟踩到地上还很通，不走路不痛。 我该怎么办 有点什么药呢 请好心人帮帮我。。。。。

最好还是到骨伤科去看看。听你的描述软组织损伤时少不了了的，有可能是跟腱断裂，跟骨撕脱骨折，或者跖腱断裂。损及骨头就有可能是跟骨骨折，胫腓骨远端的问题了。照张片子是必要的。有些伤痛是自己处理不了的，还是交给专家来处理吧。半个月……这种事情应该尽快去医院的。

先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。
以上是常规方法，建议你不要勉强自己，好好休息
在脚消肿之前，禁食辛辣和油腻的食物！多吃些清淡的

你去医院拍片吧

应该去医院看医生，因为你的骨头裂开了，不去看医生好不了的。要经过半个月的治疗才好得了！