高三了……本来还不错……理科的

首先自信不是靠你的暗示增加的，你若有实力自信自然会回来，所以应该找找老师或同学找出功课上的暇疵迎头赶上才是硬道理，其次呢也不要给自己太多压力压力太大会压得喘不过气来的，劳逸结合效率会加倍喔，希望对你有帮助

要有自信啊！绝不能放弃！我当时也是你的这种状况，后来就越来越没信心，最后高考没考好，最后考的大学也很烂，很后悔！希望你不要象我这样。记住，要自信！努力！加油！相信自己就等于成功了一半！

我以前也有这样的。
不过放平心态，相信没有什么的。考好一次就来信心了。
需要注意的是，当考差的时候一定要注意总结原因，别让同样的错误再 发生！
最后，祝你好运，高考顺利！！

你所指的自信实际上是在同学老师面前的面子问题吧，因为你在高二是学习很好的。其实你不用在意的，当你不去在意时，心里就没有负担了，就会安心学习，自然学习成绩就提高了，还有一个就是兴趣问题，慢慢培养你对学习的兴趣，自然而然你就会学好的。