烦恼!自己的脾气很臭! 很容易冲动,

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 12:41:52
快毕业一年了,在学校,经常和人打架,可出了社会,第一天上班 就很两个经理吵假 !快打起来了 ,后来,继续再工作,因为有个总经,对我很好,从此我就一直压抑自己的脾气,感觉好难受,很想很想发泄, 可是不知道怎么办......

哥们和我一个样子啊 我脾气也很暴躁 直接去KTV唱出来吧。告诉你 以后想要在社会上立足，想成大事者，脾气一定要改，最基本的，我当年给我这个臭脾气害了我不少啊，女友一个个离我而去。其实我脾气坏也算是遗传，父母脾气也很坏的，不过要懂得控制，节制自己。。。当自己很压抑的时候，出去散步 和别人聊聊天 玩玩游戏 发泄一下 感觉真的不错 途径有很多 你自己可以去寻找

听听一些音乐{可以以自己喜欢的,只要能使自己的心情平静下来就OK了},也可以进行一些运动来分散注意力.{但小弟不支持喝酒抽烟哦,这对身体不好}

可能患有心理疾病 建议去看大夫

继续忍吧，习惯就好