红酒奶酪减肥法有效吗

虽然喝过也吃了但没听说过有减肥的效果啊！！！！估计喝多了倒头就睡没吃饭的次数多了。。。。

我就试过几次 因为我酒量不行 所以喝红酒都有点微醉 而且奶酪那么吃有点恶心 本人觉得 因为太腻了 但是喝红酒的确是对身体好 对皮肤好的 因为实在受不了奶酪 所以就停了 所以没有试出效果 我觉得你可多吃一点水果蔬菜 晚上就少吃点 或是就喝草莓酸奶 每周可以找出来一天清肠 就喝点粥或是流食 对身体好 对皮肤也好 因为清肠可以排毒嘛