怎么改变下我的性格

楼上的基本都是放P可以无视，丰富自己的生活，试着放开自己的胆子和思想，试着去相信几个人，把自己的事情吐露出来，多多参加一些热闹的社交活动，多和朋友，哪怕是自己出去玩玩转转。还有朋友，寂寞和孤独，还有烦躁郁闷这些负面情绪对你大脑的刺激区域和鸦片所导致的精神生理依赖是同一片区域的，简单的说就是回上瘾的，你不要总是沉浸，没错，就是沉浸甚至沉溺在自己缔造的世界和海洋里，你有那样的想法可以稍微克制不想并去做些别的事情，很容易的，也可以自言自语，非常好用，把自己的心事和秘密都说出来发泄下。还有就是自己的心态调整好，多去理解关心感受下别人的内心世界。最后，哥们。。。我很认真了，您就把分给我吧~~

那么，你现在说的是你内心的想法吗？如果是，你已经做出改变了。
如果不是，这个问题就没有了意义。

去听听王力宏的改变自己吧 你就会有所感悟的

你那叫自寻烦恼！

嘛、顺其自然了

这也不是想改马上就能改的

慢慢就好了