面包，泡面，饼干的热量哪个最高

饼干。泡面
然后是面包
因为饼干都是以油脂为主来制作的
泡面更不佳

饼干最高，饼干里油类物质要占30%-50%。
泡面其次，但是什么防腐剂，镭辐射，添加剂超标之类的。
面包除了重油的面包以外，最低，要买好点的，还是有很多营养物质的。

不知道 但是我死都不会吃泡面！对身体的伤害和皮肤的伤害都是无穷无尽的
面包嘛 杂粮面包比较好 不喜欢吃太甜的
饼干尽量也不要吃