在游泳池里走会使大腿变得粗壮么？

长期游泳身体和手脚变粗壮，停止游泳后身材走样，这些都是令人烦恼的问题，对游泳抱有特别期望值的女生一定要注意。
根据我的经验，建议每周游泳2-3次，每次1000米，可以的话用不同泳姿来游。再配合动感单车，走步机，以及重量训练（负钢铃深蹲，箭步蹲），对小腿大腿和臀部减肥非常有效。

粗 ？未必，甚至有变细的可能。因为水中运动比岸上运动量要大，长期水下运动会耗去大量脂肪，所以腿不一定变粗，如果是腿上脂肪厚的人，倒可能变细。但有一点可以肯定的是，腿一定会壮实！肌肉会更发达，线条会逐渐分明！
锻炼贵在坚持，非一朝一夕能出效果的。