高三 很迷茫

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 17:30:46
中午一闭眼就做梦(甚至梦到物理数学题),要不就睡不着,要是不睡觉学习吧 下午精力又很差 真的没办法 午休时间有限 有时还没等着放松下来就到点啦 嗨~~~ 真羡慕某些同学不睡觉还精力很充沛 我该怎么办啊?

一个想法,认真对待这个时期,否则你会后悔!

哈哈,咱俩是比较像的,不过我是文科。
前段时间,我跟一群超好的同学做一块,同桌是全市第一,前桌是学习委员,对角线是全校前五,我左边的同学这次月考得了全班第一,我被夹在里面,快崩溃了。。。
整天我就想睡觉啊,听歌啊,看本青年文摘电脑报的,再看看别人,中午也不睡,一天就很奋斗的学习,心里就是有些不好受。
不知道你在学校还是在家休息,如果在学校,最好在宿舍休息,家里离学校比较近的话,就回家睡,这样睡眠质量就会很好拉~~
学会自己放松,在吃饭的时候就自我催眠,想着:我好困啊,我想睡觉啊~~
就这样,你就不自觉的想睡了,这样还不行的话,第一节课千万要睡觉,这样你还能换回来后几节课的好质量,如果你一直浑浑噩噩的学一下午,真的一点收获都没有啊,加油加油,希望咱们都能考上个好大学!

你要知道感觉困是因为你没休息好啊同学。
如果是因为失眠的话,我建议你吃点健脑的药,例如健脑补肾丸,效果很好
如果是玩的太晚,你自己看怎么办呢?

压力太大, 做一些户外的活动消耗消耗体力,或者看看鬼片,去游乐场玩些刺激的游戏给自己减减压,你会发现再学习精力就充沛了

你也该放下才好。

多休息少看书,身体是革命的本钱