腿部抽筋是怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/09 01:35:06
我今年19岁,从初三的时候腿部开始抽筋(都是晚上睡觉的时候发生),后来查了一下说是缺钙。但是我从初一到高三每天都会坚持喝纯牛奶,感觉补钙效果非常不明显!有时严重的话,睡觉的时候两条腿会一起抽筋,很是痛苦~虽然近两年有所缓解,但是偶尔也会出现该现象。所以我想请教各位一下究竟是怎么回事!

是你的身体正在发育阶段,对钙的需求量增加造成的,牛奶虽然含钙丰富,但是吸收不一定好,这是因为钙质在体内吸收需要条件的,必须有维生素D的参与,建议你到药店选择一种功能性的补钙产品,不一定是药品,保健食品更好,一般情况只要钙质补充到位,半个月就会有明显效果的,最好是坚持吃一段时间。祝你早日康复,节日快乐!

是缺钙,要用药物,不要用其他的代替.如果口服还没效果的话,可用葡萄糖酸钙注射液.