UC知道运动会（跳远和一百米）
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 10:42:54
本人是一位高一新生，马上就要运动会了，老师叫我报了跳远和一百米，原来也参加过这两个项目，成绩还行，但是暑假一过再加上体育加试后就没怎么动过了，实在没什么信心。大家帮忙提点建议吧，谢谢了~~\(^o^)/~
信心 然后每天要适量运动恢复自己的体力!
没问题的，我一年没动，跳远成绩还涨了，从5米多涨到6米。给些信心自己。
要吃好，不要吃太饱。
运动前一定要热身，成绩不重要，重要的还是身体！
祝你取得好成绩，拿出自己的实力！go！
信心更重要！
装备很重要