为什么只要睡觉就会口渴？晚上是这样，午睡也是这样?

秋天体内比较燥热，可饮用些由金银花，胖大海，枸杞，冰糖，甘草等配制的八宝茶，多吃水果，冰糖银耳羹也是不错的选择。
少吃羊肉，韭菜等上火的食物。一天八杯水，相信会有成效。

另：若咽部有烧灼感或吞咽困难，最好排除咽炎的可能

还可以多吃一些生津止喝的水果，比如木瓜，哈密瓜之类的。每天坚持，差不多半过月，应该改善。如果你还想多了解可以在我空间留言。聊聊