新陈代谢的快好，还是新陈代谢的慢好？

任何生物都有它自己的生产节奏，乌龟新陈代谢慢，能活千年，但它的行动也缓慢啊，较低的新陈代谢必定不能提供快速运动的足够能量，而蜂鸟那样的生物每分钟心跳能上千，但都很短命。

新陈代谢的快慢从一定程度上反映出身体的消耗。孩子在长身体，体内的异化和同化作用就强，所以新陈代谢就快，体温就高，孕妇也是。反之，老人就慢。

新陈代谢快慢跟你的生活习惯也是有一定关系的，但是不管快慢，都有一定的正常范围，过快和过慢都是病理或某些外界干扰的情况

这是一个白痴题〔别生气〕代谢快了像甲抗一样好吗？代谢慢了像甲低一样好吗？客观回答，这本来就是一主观题