2周岁儿童可以同时吃安利的 维生素B 蛋白质粉 维生素C 钙镁片儿童多种维生素片吗 ？

营养均衡是世界卫生组织讲的健康四大基石之一。人体需要40多种必须营养素（不可缺少的营养素）人们平时膳食难以做到营养均衡，所以，有针对性的补充一些营养品，对健康是大有好处的。但没有必要吃那么多营养品，因营养讲的是均衡，营养过剩也是不好的。小孩脸色苍白应补充铁质叶酸和蛋白质粉，易感冒应补充蛋白质粉和维生素C，偏食应补充多种维生素片等。我7岁的孙子吃的是蛋白质粉和多种维生素，已经3年了，从不感冒生病，长的很结实健康。
（平时膳食要做到营养均衡，简单的讲食谱要五色杂粮、五色蔬菜、五色水果、荤素搭配。由于生活的快节奏、家庭人口少、个人的喜好等原因，显而易见绝大多数人要做到营养均衡是不可能的。）
健康咨询：690408986@qq.com

为什么要同时给他服用那么多保健品呢？
其实只要平时保证饮食的均衡就足够了，没有必要额外地服用那么的所谓的营养品，相反的过多服用不必要的营养也会有不良反应出现的

VC说明书上说得四岁以上,其他的得一岁以上,我孩子爱生病我才买的也才知道

有这个必要吗？多吃饭，不偏食就行了