身高一米八,体重六十公斤,球龄半年,打篮球的时候不敢往里突破,该咋办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 22:59:08

怕身体接触吧,接触了动作就会变型,或者会被弹开。主要还是体重和力量不够。多锻炼锻炼,看你打球才半年,还很年轻吧。多做做力量练习,3个月就会有改变了。

你这么瘦怎么突 啊,有力量没,估计也没有,先把身体练好吧,否则突破很容易受伤,我177CM72公斤,突破相当轻松,顶着人就进去了,现在还想去健身,锻炼下力量

吃豹子胆!!!!!!!!!!
其实你身体条件不错,也许还要长壮一点,多多训练自己的肌肉力量,培养自己的突破技术,学会几招晃人的动作,就应该可以了

太瘦了!这个样子在外面投投算了,篮球主要是肌肉的运动,还是壮点再搞对抗!

有身高,有体重,应该有自信,相信自己能突破进去。多练习。加强脚步练习,过人时候不要紧张。放松。

为什么不敢呢 ?
突进去就喊规。。。