体育考试的心理问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 09:41:00
我从小体育就不好，每次体育考试就会落后别人一大节。
上高中后，我决心要改变（因为高考要考体育）
于是从高2开始，我每天跑400米（有时800）
渐渐地，每学期的800米考试一次比一次有进步（从倒数到中等）
可是，尽管有起色，我还是很害怕考体育，每次上体育课都很惶恐。
我很害怕会落后于别人，我很害怕跑步的辛苦。
我努力改变，可是不知道该怎么办？
女的..

已经有起色了不就说明进步了吗？所以有什么害怕的啊，现在你又不是最后一个，所以你只要想着：我体育再差也不是最后一个，只要保持自己，就行了
还有我们老师教我们的：你只要是个人，和大家一样，那你就能和刘翔一样，因为他也是人。只要你跑步时，有人在你前面，那你就一定能超过他，因为你们是一样的！

自己想着 "我一定行" 不知道你是男孩还是女孩? 把体育看成一种竞技活动就可以了

小学的时候我成绩报告单上唯一的红灯笼就是体育，但是我天生好动，现在经常打篮球，体育成绩也没有差过。我要说的是，你别把运动当负担，其实是为了你的未来打基础，否则为什么会有体育课？这就是目的啊！就算没有体育课你也要经常锻炼，考试以平常心对待。还有，高考时体育考试不会那么严，老师能放的就放过去的，除非你非常差。你缺少的只是自信。

相信自己吧！！！

你能有这种不服输的心理已经是成功的一半了！！！

你欠缺的只是一点信心，相信你能战胜自己。

加油，不管如何，不去在乎别人的看法，做好自己就行了！！！

你永远是ON.1！！！！！