早餐换时间吃

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/30 02:19:05

我是一个喜欢夜生活的人，从来不吃早餐的，为了健康我想要自己坚持吃早餐，可是我早上在睡觉，我可以不可以下午起床后当早上，过几个小时当中午的吃饭，在过会当晚饭？把时间换过来?

当然可以，所谓不吃早餐有害身体的说法是指起床以后不吃东西以至于长时间空腹状态后身体能量得不到补充。

可以！只要你长时间的这样就可以了就能适应就象在国外的白天黑夜一样适应就行了