篮球的运球突破,脚该怎样使力?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 01:35:47

往右突的时候 左脚发力 右脚向前跨 至于楼上说的“不过要注意跨得不能太大 否则会不平衡”
我不是很同意 因为你可以故意垮得很大 让防守队员后撤 你再把球拉回来 当防守队员再移动重心准备扑上来时 你就可以快速突破 或者你再把球拉回来时 直接投就行了 除我上面那条以外 还要降低一下重心 这样会提高突破速度

往右突的时候 左脚发力 右脚向前跨 不过要注意跨得不能太大 否则会不平衡

有很多突破方式:跨下运球突破,背后运球突破,转身突破,后撤式突破,侧移式突破。记住最重要的一点:没有假动作就没有突破(C防G除外)。脚步是次要的,只要会运球脚步上来说都没问题!

好叼好叼 我今天被一个胖子给打爆了