腰椎L1 L2骨折后三个多月还是有点酸痛怎么办

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/08/20 09:54:51

腰椎L1 L2骨折三个多月了，快四个月了，可疑说是基本上好了，但是还是感觉到行动僵硬，尤其是坐久了腰里还是有点酸，感觉柔韧性不够，晚上睡觉的时候最酸了，早上起床的时候是最不灵活的时候，有什么解决方法吗

1，可以适度的运动，加强腰部力量联系，强度要小。
2，采取适当的保护措施，如：腰椎挺，护腰带。腰椎挺在“聚福妆苑”店铺有卖的，可以去问问，效果很不错的。
3，要多休息，劳逸结合。

是骨痂愈合不好。不要活动太多，吃些接骨的中药。

我也有这问题，压缩骨折，不过我都一年半了，去年4月做了手术的，今年5月取出内固定了，痛苦啊