请问舌苔厚黄稍有臭味是怎么回事

中医认为是食积化热，胃火内盛导致的。
注意生活习惯的改变！少食油腻，多食果蔬。
保和丸和牛黄清胃丸同用。

上火 上火

下火 下火

肠有实积，臭气上翻，用药泻

你这种情况主要是由结肠内不良细菌过多、便秘引起以及肝功能差引起的。特别是你有7、8年的便秘，可以想见体内毒素会很多。舌苔厚黄稍臭，都会是这种身体不健康因素的外在表现。
根据你所描述的情况，你现在最需要的是把便秘调理好。饮食中膳食纤维和水分的不足时导致便秘的主要原因，其他的因素包括：运动过少，年龄增长、大肠结构异常以及不良饮食，尤其是过度饮食。在现代社会，各种精神上的抑郁，也会使得便秘严重。
建议：每天吃高纤维食品，如新鲜蔬菜水果。每天大量饮水，喝水时不要牛饮，而应该少量多次，保证每天8杯250毫升的水。食用果胶含量高的食物，如苹果、胡萝卜、卷心菜等。不吃油煎炸烧烤等食物，坚持低脂饮食。避免食用刺激粘液腺分泌的食物，如加香料的食品。避免各类软饮料及精加工食品、咖啡、酒精、糖。
其他：适当、有规律的运动，运动可以加快废物再肠内的通过时间。养成定时排便习惯，排便时尽量放松。如早晨起来第一件事就蹲马桶，无论有没有便意都要。
必要时可通过补充营养素来调节肠道，如膳食纤维、多种维生素和矿物质。

【消除口臭十法】
1．养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
2．平时注意保持口腔湿润、勤喝水。
3．有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。
4．积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。
5．吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。
6．空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。
7．因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。
8．睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。
9．每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。
10．在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。