在私立学校怎样有个好心情?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 03:23:40
我在哪一直没什么好心情!

我跟你一样,也非常苦恼,我当初为什莫来上这学校,心情也非常差,后来我想想我们寝室里同学都能莫好玩,还有老师都非常好,你多想想好的事情心情就好了。

其实以前我也遇到过心情的低潮期,什么都不不感兴趣了,天天都是忧郁的,脑子里都是不开心的事,很不是个滋味,但你还是要相信事情都会变好的,只要你愿意改变!
把事情都看平淡点,多想想快乐的事,如果自己不自主的想不快乐事的话,那就多提醒自己要自己赶快换个快乐的事想想,只要不陷在那不开心的事就可以,时间长了你就不会总是想不开心的事了,当然这需要你长期的努力,相信这是可以改变的!多和周围的人接触,闲暇时间多自我放松,在私立学校并不件坏事,自己真正努力过,不让自己留遗憾就可以。

想想你有没有梦想。没有的话,好好想想自己要干什么事,能干什么事,自己的兴趣是什么,人都应有梦想;有梦想当然很好,梦想能给人力量,让人振作起来,但梦想不能太虚了,你可以分几个时期来实现梦想,一步一步靠近梦想,努力去实现。

有时可能会遇到一段时间心情好,一段时间心情坏的情况,不要太在意这种周期性的变化,这是正常现象,只要你平淡,坦然的去面对就会好起来,心情不好时,可以适当的放松自己,可以暂时放下学习,让自己好好休息下,听听舒缓的钢琴曲,看看青年文摘之类的杂志,我试过,有好处的!

学习时期要多注意调节自己的心理状态,不要太着急,事情会好的!

这些是给你的建议和参考,希望能对你有用,加油!

多交些朋友

想想以后的规划 然后看看自己该干点什么 培养点爱好 多看看书