我今年初三快15岁 可能遗传母亲 头发有点少特别额头两边 但初三前我都对自己头发还算满意，摸起来很顺滑

就是要注意一下蛋白质的营养问题。这里给你说说有关头发营养的一些知识吧。
头发组织几乎完全是由角蛋白构成的，这种角蛋白又是由近二十种氨基酸物质在人体内合成的。因此，注意补充蛋白质营养才可以维持人体营养之需和保证头发组织的正常生长。一般按每天每公斤体重补充一克蛋白质即可。只要保证每天都吃些鸡鱼蛋奶肉豆制品等就可以满足了。另外，洗发水要选用那些含有氨基酸成分的为好。很多人正是在选用了比如“力士 焕然新生” “拉芳”‘潘婷“等品牌中那些含有氨基酸物质的品种以后，感到在改善发质方面确实比其它的洗发水更有效果，才开始真正相信了氨基酸营养和头发组织的重要的关系的。

是遗传的吧，你父亲有没有这样子？
而且初三压力会比较大，除了多运动放松心情，从饮食方面也要改善。
多吃海带和芝麻，其它的营养也要摄取均衡。另外泡热水澡也是不错的，可以把体内的汗逼出疏通毛孔。
如果可以的话让你家人或者同学朋友平时多给你做按摩，放松身体肌肉神经，效果也不错。

还是去医院撒~！这个还需根据个人情况而定了

这个关于自己健康的问题 我建议你还是去医院想医生咨询 这些问题可大可小 医生毕竟要专业点 明白吗？少吃泡面，吃多了也掉头发的

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