戴眼镜了，怎样把眼镜度数减下来，让眼睛视力有所好转？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 04:38:10
急......说的详细一些，方法简单易行，谢！

转眼球可提高视力，其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈 后，平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片刻。每日早晚转两次，日久坚持。

几岁？度数多少？

注意平时的用眼，坐姿，看近的东西不超过一小时等等。。。

减少用眼力度
多眺望远方
做眼保健操
滴眼药水

戴眼镜了，就难好转了。平时尽量少戴

多眺望绿色东西