25岁男，高压130--140，低压90多，这样正常吗？怎么调理？

一、坚持运动，减轻体重。
二、少吃油腻食物，特别是肥肉和动物内脏。饮食清淡，少吃盐。
三、多吃含钾丰富的食物，如香蕉、枣、海带、紫菜、橘子等。
四、戒烟戒酒、
五、注意休息，不要劳累。

血压临界值是140/90，只要有一项超过了就算高血压，需要多测几次，最好每天差不多的时候测，避免情绪激动、运动过后，如果一直偏高，就需要用些药了。平时注意心情平和，低盐低脂饮食。希望能对你有帮助。

减肥就好了 没事儿 高的不是很明显 高血压这个病和糖尿病差不多 一旦用药就不能停了 普通的高血压药都对身体有副作用 尤其快速降压药 伤害更大 副作用也更大 吃药的方法一定要科学 高血压应该还不是特别严重 尽快改变对药物的服用方法和态度啊 以中药调理为主 西药快速降压为辅助 也就是平时吃些稳压和降压比较温和还没有副作用的保健药 有个朋友天天打芹菜汁喝效果挺好的 降压药有这成分的据我了解 压维康有这个效果 芹绿素的提取也是非常先进的

有点高啊,胖和血压有点关系 多注意别吃太多的油大的食品,经常测量,如果不再上涨的话 还算可以