我是一名大学生，今年21岁，最近洗发头发掉的厉害，请问怎么让头发浓密些？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 08:22:55
而且感觉头部中间头发变得稀薄，而且发质挺差，像杂草，请问怎么让头发浓密些有营养些？
我没什么压力，要说生活不规律倒是有，经常上网上到十二点才去睡的。

如果身体健康美问题的话就是心理压力太大了 我以前高三的时候也是掉了好多头发本来头发就少愁死我的 后来高考一结束这个问题就没有了
有句话说“闲人长指甲，闲心长头发”我觉得蛮有道理的说
活的轻松点吧 学会忘记烦恼
Good luck!

用生姜煮水洗头就会好些

是不是压力大，生活作息不规律呀?饮食上多吃一些黑芝麻、核桃等对头发有益的食物

我觉得你应该先检查一下身体，全面些。脱发严重可能是身体不好的前兆。不要讳疾忌医。然后再谈补充营养的事

人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。
另外就是要注意头发的清洁，选比较中性的清洁产品，市售的纳米的产品口碑还不错，你也可以考虑试试看，还有最好不要熬夜，饮食清淡为宜。还有可以试试用半盆温水将100～150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。每星期一次，2～3次即可见效。

少吃淹制食品多吃含蛋白食品