2009年阅兵士兵如何矫正“罗圈腿”！

O型腿、X型腿是形体美的重要杀手，在日益重视外在形体美的时尚社会，有了O型腿就意味着丧失了做美女、帅哥的资格，并且会影响到参军、工作和升学，更严重影响到恋爱婚姻，毁掉原本应该拥有的幸福生活，北京兴和骨伤医院，采用微创孟和架外固定手术，矫正治疗O型腿X型腿等畸形，提高自信心，近期疗效是体形健美，远期疗效是避免膝骨性关节炎的发生，避免远期对膝关节的伤害。
专家提示：无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术等，都只能使膝关节侧副韧带变得松弛，使膝关节变得更为不稳定，加重膝关节的退变，有害无益！

首先恭喜你，遇到我了，呵呵
第一：阅兵的士兵是没有罗圈腿的。罗圈腿直接淘汰
第二：矫正不容易，我们那时候在部队都是拿背包带晚上睡觉的时候捆着睡得，开始很难受，不过有效果的，但要坚持，用宽点的带子，要不嘞着很难受的

实际是真正罗圈腿的都直接刷下了，有一点并不齐的就练军姿板，或拿裤子遮掩，你要矫正还是先去医院看看你的具体情况吧，实际上有点罗圈腿并不影响外观。

是不是有罗圈腿都不让当兵呀

如果是他们就都没有罗圈腿

如果你是轻度，或者中度以下，通过坚持绑腿是会收到明显效果的。

网上O形腿矫正带明确告诉你没有用，力度太小，绑不紧，没有力度无论绑多久都没有作用的。如果你是轻O的话。想短期见效，就只能用绑腿这个虽土，但是实用的方法，可以用皮带，或是肩带，皮包带子每天用力绑3小时左右，一到，1到2个月后你会收到非常明显的效果。
同时注意 走，坐，站的正确姿势。
据体方法是皮带，肩带，布带，或是其它能绑紧的材料捆膝盖以下双小腿。双腿并拢，取坐位，的位置，可伸直或弯曲。注意力度一定要大， 时间一般为2到，3小时，中间可休息一下。有时间的，晚上睡觉也可以绑。

如果O得较重，绑直后还会有一点点增高的。

99年阅兵战士绑腿二月矫正O形腿
绑腿两月纠正“罗圈腿”

“每天训练回来，衣服都湿透了，一天要换洗三套。 ”在盛夏季节，站军姿训练中，汗水顺着手套不断滴落。脚一挪开，便能看到地下一滩水。吴晓峰说，这些别人难以想像的场面，在当时都是很普通的。

对于训练中的点点