最近小腿酸胀,偶有腰酸,同时人也蛮虚的,是什么问题啊?望高人指点下该怎么办啊!(不是运动之后的)
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 02:04:46
是不是感冒引起的啊?
缺乏运动,久坐引起的。
坐的太多,缺乏锻炼.
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 02:04:46
缺乏运动,久坐引起的。
坐的太多,缺乏锻炼.
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅