脚扭伤后期可用多种药酒交替外涂吗

可以用。不过，既然你的骨头没有受伤，本人倒是有一个快速的治疗方法。只是你已经伤了十天了。不知对你有没有用。我治了几个人，包括我自己。当时扭得很厉害，刚扭伤，脚踝立马就肿起来了。我自己是将脚跟踮起来，脚尖着地，往扭伤的反方向旋转，（当然要忍住疼），转了几下，自己感觉筋动了一下，脚立马就不疼了肿也消了。治疗别人时，用一手大拇指顶在扭伤的脚踝处，抓住脚跟部，另一只手将受伤脚的脚背握住，用力将关节拉开，并向扭伤的反方向旋转，一边转，另一只手一边配合着揉压受伤的脚踝处，只要感觉到关节或脚筋移动复位了就可以了。不知我说的你看懂没有。如果你有人体解剖的知识，治疗起来会更方便一些。希望我的回答能够帮助到你。