今天把食物做好放冰箱明天中午热热吃有什么不好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 17:36:05
由于工资不高,中午吃饭花钱不少,为了节约用钱,把我明天吃的今天晚上做好,放冰箱里面。明天中午用微波炉热下吃!长期这样对身体有什么坏处。希望有专业人士给个答案,或者更好建议

没有什么太大的不好,但不如刚做出来的好,呵呵。
一般要看什么菜,肉类影响不是太大。
叶子蔬菜类反复加热一是不好吃,二是营养流失了。总之放一晚上营养会流失一些的。
所以做菜的时候像黄瓜菠菜之类不要完全炒熟就好点。
第二天微波炉加热的时候一定要完全热透啊。放一晚上一般没事,如果放好几天的就不好了,滋生细菌吃了容易拉肚子。
我不是专业人士。呵呵。参考一下吧。

这样没什么不好,我上学时就是这样的,一直挺好的。
1.省钱
2.吃的也舒服。
3.比外面的东西干净。

肉类稍微好一点,只要白天的温度别太高,别变质就可以。
蔬菜就不行了,放一夜会产生亚硝酸盐,而亚硝酸盐对人身体有害。

虽然我不是专家,但是我读过一些书,懂一点,有些东西不能隔夜吃,像菜类和鸡蛋长期隔夜吃吸收不到营养而且对肠胃不好,如果你想省钱就买豆类,三斤豆类就比一斤肉类便宜,而且里面的营养能跟鱼类比较.