我担心地球上的水用完，日夜焦虑不安，不知道怎麽办

杞 人 忧 天
节约用水，从自己做起
相信你活不到地球上的水被用完的那一天的

这个担心有道理，但是不可能！
地球上的水不可能被用完，只可能被污染。
你是可以自己节约和学习环保知识的。
如果再有时间，就找机会宣传宣传。

您好,从您所说的资料来看,您有焦虑症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活

焦虑症有哪些临床表现?
焦虑症有哪些临床表现? 患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。
所谓焦虑性歇斯底里，见于部分焦虑症患者，可有阵发性恐惧发作，表现心情极度紧张恐惧，心慌，呼吸困难，喉部有窒息感，出冷汗，全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者往往认为这是一种濒死的感觉，它与歇斯底里的区别，在于发作间期仍有上述焦虑，紧张情绪存在。

我在大学学环境科学的，如果你很担心这个问题，可以在大学学习相关专业，也可以自己通过一些书籍等资料学习可持续发展类似的知识。

地球上的水用不完，但是问题在于百分之九十多都是无法利用的，比如海洋，比如冰山。只要海水淡化技术达到一定程度了，你这个问题也就不是问题了。你只要从自己做起，节约用水，并传播节约用水的理念就可以了。

对了，你没见过大海吧？
可以看看大海了。。舒展一下心情
大海很大，就算陆水用玩，也可以用海水来练的，何况陆水用不完，因为和海形成了一个循坏系统，除非海也没了，当然这个可能