我想增肥，吃什么好呢？

每天晚上一瓶可口可乐一片黄油面包，高热量。坚持一个月见效，速胖。很灵的！！成功了别忘感谢我哦！！但可乐消耗钙，故早上必须鸡蛋牛奶补钙补蛋白。（虽然可乐是垃圾食品，但对增肥人士还算是有功吧！！！）

睡觉之前吃面食,每天坚持,两个月下来就有效果了!

睡觉之前多吃点，吃什么都行，想吃什么吃什么。