睡眠时容易走神，爱胡思乱想，又是明明很累却还是睡不着 谁能帮帮我

神经衰弱，脑营养不良
可能是压力太大了，或者是太累了
补充营养放松心情状况就会改善

神经衰弱，你要去看看医生了，因为我以前也有过这样的状况！

营养不良 脑神经衰弱 请医生喝些补药吧

可以试试瑜伽的冥想

太极拳