自小有急性支气管炎 最近在学校里有点喘 晚上总是睡不着觉 请问我在学校有什么自制的办法？谢谢

建议去医院检查下~~
下面只是说点临时的办法：
当喘的时候可以做几个深呼吸，或者临时含点甘草片（记着一定要含化，不要直接吞下去，但是味有点不太好）。
上面说的只是临时的办法，有时间还需要去医院检查，需要药物来维持。

一看你就没医学知识，问题漏洞很多，我的同学就是这样，建议睡前喝一碗白开水，多注意休息，避免着凉，少吃刺激性的东西，药物可以买一瓶雾化喷剂，既简单又方便而且效果迅速而且可靠。