为什么我总是为些很小的事情而烦啊...

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 12:18:51
就是今天的事了,大概如下,今天开I酷的时,就是优酷上传视频用的,以前开起来每天都提示你更新版本的,我都没有去更新,我今天却想到把他更新下算了,然后就更新了,更新以后老的那个版本开不起来,新的版本却多了个I酷加速器,过了一点点时间,老的版本从桌面上消失,然后我不知道为什么我把老的版本装了一下,这是以前下过来的,就放在电脑里的,然后桌面出现了原来两个版本,是跟以前的一样的,两个都能开,开起来以后有提示我更新,要更新的也是一样的版本,然后就更新了,事后我觉得很多此一举,很愚蠢啊,我还经常为一些很小的事情而烦的啊,大家知道是什么原因吗,是不是强迫症的影响啊,本人有强迫症,希望大家能看懂我的意思,我的表达能力不是很好。

强迫症是可以去克服的,自我心理调节是关键,别人说了不一定管用。。。别总想着一件事,或一些不开心的事情,往自己喜欢的感兴趣的好的方面想,多跟别人沟通交往。。。

很多人有强迫症,自己慢慢克服

按说强迫症是心理的纠结,只要去做出来了,心理就会舒服、安心一点。怎么你反而心烦了呢