中午一包泡吧小脆+一盒酸奶 可以减肥 对身体有伤害吗

没有，只要早上吃饱了，中午吃半饱就可以的，但要记住补充营养，这样既能减肥，对身体也没有上海的，可以放心的减肥了，
杰，康。诺！香芋酵母减肥，不但有减肥作用，还有美容的效果。
香芋酵母中含有粗纤维、粗蛋白、糖、钙、维生素等多种营养成分，不仅营养成分高，其聚糖长期食用还有解毒的功效，还能滋补身体，在瘦身的同时有机结合营养与美味，使香芋酵母在减肥上有更大的优势。
香芋酵能帮助改善缺铁性贫血、健脾的作用。
因为是食疗减肥法，所以减肥健康、安全，也没有副作用

泡吧小脆是那种像泡芙似的东西吗？我没有吃过，酸奶可以减肥。

体质寒的人 最好不要喝大量的酸奶 尤其是早上空腹
小翠油很多 不好