我的情绪，！！！！！！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 16:28:38
大家好！我的情绪很不稳定，比如说：在我和朋友一起讨论的时候，在谈话中我的情绪波动大，在结束时，我总有一种失落感。
总觉得自己不应该说那么多的废话，没有说那么多就不会有这种不愉快的心情。
我性格有点内向，但以前和朋友在一起我总爱说话，开玩笑。但现在我很少开玩笑，也很少说话，总觉得他们说的都是一些废话。好象和同龄人没有共同的话语，，，所以朋友老说我装忧郁，装深沉。我无语。。。。。。
怎样调节让自己的的神经长时间兴奋呢，情绪高涨，

专家解答：
首先要了解你的性格的问题：不稳定，敏感，偏内向！也就是说你是比较敏感，不能很好控制情绪!这就要学会控制情绪，心胸放开阔，会用适当的方式去排解不良情绪，保持乐观的心态！还有就是社交能力的培养，学会交朋友，交好的朋友，愿意真心帮助朋友，和朋友分享开心和悲伤的事！而不是只在乎自己的感觉！
你问到怎样调节神经长时间兴奋？呵呵！做到上面的就可以了！你想让自己情绪高涨就会情绪高涨，全在于你！

你的个性就是你的个性,干嘛要因为别人而改变,就算你活泼了开朗了讨人喜欢了但是你说出的话都是你想说的么?真是你的朋友绝对不会说你装深沉,因为如果了解你个性了就不会强迫你改变。
不过跟好朋友之间要有比较多的互动,平时多听些轻快的歌,另外,看些护肤保养或者娱乐新闻等女生喜欢的东西跟朋友有更多的话题就OK啦

你纳言说明你成熟了,不要太在意人家说什么.让自己的神经长时间兴奋容易出问题.适度兴奋即可.

你是一个神经敏感的人,而这样的人总会有很多没必要的烦恼.你对自己关注的太多,其实自己很渺小.不要想太多.

兴奋剂？？？？？？
自己的性格 怎么要去融合别人 不懂