我13岁了~打篮球怎么可以把带球能力提高

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 00:32:34

上网看一些篮球教学视频.学习理论,然后自己练球.控球能力的提高要求个人自己多练.可以从拍球开始,感觉很重要.练多了就会好..

多拍球 没事儿就拍 感觉球粘手上了 然后再练习一下带球过人动作就OK

孩子,练手感没有捷径
记住,熟能生巧,勤能补拙
明白啥意思不?不明白问问你家大人

多跑动中带球,多试试变速跑带球

我就是初中学校的控球后卫,原来控球不好,现在还可以!
就是每天晚上运半小时篮球,好的时候运两球,半月就能提高运球技术!

训练,最主要的当然是练习了,理论什么东西的,不能说不重要,但那都是为练习打基础的!所谓熟能生巧、所谓手感都是练出来的,找到那种属于自己的感觉,比什么都重要